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四月里的“暴雪”预警,你准备好了吗?

来源:同济大学附属天佑医院发表时间: 2018-04-10 08:25
  阳春四月,又是一年赏花季,是不是按奈不住激动的小心情,赏花、踏青、放风筝……
 
 
  感受一下和熙春风吹拂的惬意,体会一下万物复苏的美妙!
 
  但小佑要说,别急着高兴,还有一场“雪”等着你!
 
  额,小佑说的是“雪”其实是柳絮!
 
 
  (未若柳絮因风起,没见过下雪的南方朋友请自行脑补)
 
  每年的4-5月,漫天飞舞的毛絮就如约而至。飞絮漫天飞舞,看上去很美,却是很大的过敏原
 
  飞絮很容易成为病菌携带者和传播者,导致居民眼、鼻、喉等产生炎症。如导致皮肤过敏,出现小红疹、脱皮、红肿和瘙痒,慢性支气管炎等呼吸道疾病。当然除了柳絮,春天里的花花草草也是很多人过敏原。
 
 
  同济大学附属天佑医院护肤女神邹路德提醒:
 
  如果出现下面的症状,你有可能过敏了:
 
  ◆经常鼻子发痒
 
  进出空调房或温差大的早晨夜晚,鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。
 
  ◆熊猫眼
 
  67%过敏性鼻炎的人有黑眼圈,且下眼袋的颜色较黑,面积也较大。
 
  ◆鼻塞很久都没好
 
  感冒引起的鼻塞,通常一个多星期会好。如果持续鼻塞,很可能是过敏所致,容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。
 
  ◆呼吸时有咻咻声
 
  尤其运动过后明显,且经常反复发作,很可能是气喘性过敏。
 

 
 
  ◆皮肤非常痒
 
  皮肤发痒,搔抓引起疹子,又导致更痒,恶性循环。
 
  ◆荨麻疹
 
  皮肤出现疹子,很像被蚊子叮过之后的肿块,一段时间会消退,那可能是荨麻疹。
 
  ◆疲倦无力
 
  过敏反应也可能让免疫系统过亢,也会让人疲累。
 
  过敏要防一辈子
 
  ◆3-40岁,接触过敏
 
  3-7岁后直至三四十岁,以接触过敏为主,如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、镍接触性皮炎、隐翅虫皮炎、日光过敏性皮炎等。
 
  过敏的表现和症状轻重也因人而异,有以鼻炎为主的,或哮喘,或结膜炎、腹泻、荨麻疹、头痛、心律不齐、月经不调等。
 
  要注意避免在共餐时传染上幽门螺杆菌等,不要暴饮暴食,吃太多高蛋白的食物,少喝饮料等,不要过度洁面和清洗,避免暴晒,少熬夜,少直接接触金属、塑料等物品。
 
 
  ◆40岁以后,过敏性疾病
 
  三四十岁后身体免疫功能下降,有些人还存在免疫缺陷,可导致一些免疫或过敏疾病混杂出现。
 
  如果皮肤干燥的话,则更易引起过敏。有些人还会患上中老年过敏性紫癜、过敏性皮炎、干燥性湿疹、荨麻疹等。
 
  中老年人在吃药期间要注意防晒,避免饮酒等,吃药要根据医生的指导,不要自行搭配。
 
  很多疾病可伴随过敏症状,出现心脏不适、消化道症状、头疼等,要警惕可能是过敏或食物不耐受,到医院检测是否有过敏或其他内脏疾病等。
 



 
  春天怎样防止过敏呢?护肤女神为各位支招
 
  6个方法让你少过敏:
 
  1、别喝酒
 
  酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内,容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。有过敏的人,最好少喝酒以及含酒精的饮料。
 
  2、洗床单用热水
 
  床单被套可说是滋生尘螨的温床,成年人一天脱落的皮屑可喂养超过100万只尘螨。
 
  超过60摄氏度的温水才能杀死尘螨。建议将洗完的衣服在太阳下暴晒,或者用干衣机烘20分钟,或者干脆换一台能用热水的洗衣机。
 
 
  3、清洁空调滤网
 
  许多办公室都有密闭空调,但很少清理空调滤网、散热片,容易滋生霉菌。儿童过敏检验过敏原,九成以上都是尘,随着年龄的增大,对霉菌过敏的比例愈来愈高。
 
  使用前,用空调消毒剂对空调滤网、散热片彻底消毒,使用过程中每两个月消毒1次。
 
  4、室内除尘
 
  完全使花粉不入侵进房屋之中,这很难做到。因此:每天擦地板或吸尘!真空吸尘器应安装有细小灰尘或花粉过滤器,否则花粉不留在吸尘器中,而飞扬在整个室内。沙发和椅子也应定期吸尘。
 
 
  5、你家的绿植对吗?
 
  让你过敏的,不仅是户外飞扬的花粉,也包括一些沉默的绿植。比利时一项研究指出,超过75%对干草或花粉过敏的人也会对至少一种常见的室内盆栽植物过敏,例如榕树、木薯、常春藤、兰花、棕榈、蕨类等。
 
  6、不要仅在早晨洗澡
 
  过敏体质的人,如果晚上不洗澡就窝到床上睡觉,早上起床才洗,当心,这个坏习惯可能让过敏经常找上门。在外面一整天,粉尘会大量沾染在头发、身体、外套、鞋子上,容易把过敏原带回家。
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