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阵发性室上速

阵发性室上性心动过速是指连续出现3次以上的房性早搏或房室交界性早搏所组成的异常性心律。多见于无器质性心脏病的年轻人或有风湿性心脏病、冠心病、心肌病及甲亢病人。其特征是心动过速突发突止,轻者感心慌胸闷,重者因血流动力学障碍而出现头昏,甚至意识丧失。

  • 典型症状:胸闷憋气 面色青灰 无力
  • 挂号科室:心血管内科
  • 多发人群:所有人群
  • 并发症:心绞痛 低血压
  • 临床检查:心电图 动态心电图(Holter监测)
  • 治疗方法:药物治疗 支持性治疗
  我们在紧张、兴奋、受到惊吓的时候,常常会突然心跳加快,轻则会持续数秒,也有些朋友情况严重,会持续较长时间,引起头晕、无力、呼吸困难甚至昏厥的症状。这些情况也常常在早起上班路上碰到和出现,有位同事几乎每个月都会出现一次这样的情况。那么,出现阵发性心动过速怎么办呢?
 
  阵发性心动过速,常常是在外界环境刺激下产生,而身体并没有器质性的病变,可以通过以下方法来有效预防发作。
 
  1.保持良好乐观的情绪,尽量避免烦躁和情绪剧烈波动,遇事遇人冷静平和处理。如果做不到冷静平和,还是最好远离各种纷争场合吧。
 
  2.保持适量的运动,尽量不要选择激烈的运动,如跑步、球类、竞赛等。可以选择温和静心的运动如太极拳、瑜伽等,来增强身体素质,同时还可以有效调节心情和心境。
 
  3.培养良好的爱好,如插花、画画、书法等爱好,都可以起到平静心情、稳定情绪的作用。同时尽量避免参加紧张剧烈的活动,如观看刺激紧张的电视电影等活动。
 
  4.培养良好的饮食和生活规律,定时定量用餐,最好是可以清淡饮食,百合、莲子、核桃、蜂蜜等滋养安神的食物可以多吃。同时,注意劳逸结合,保证睡眠,不要熬夜,早睡早起。
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