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关于高血压的疾病预防、注意事项和服药等问题,这一篇是科普大全

来源:同济大学附属天佑医院发表时间: 2018-06-20 08:31
  提起老年人的多发病、常见病,大部分人的脑海中会跳出“高血压”三个字!
 

 
  与病毒和细菌不同,高血压看不见,摸不着。但是一旦发病,头晕、眼花、耳鸣……和患者如影随形,挥之不去!
 
  那么,什么样的人容易得高血压?
  又是哪些原因造成了高血压?
  降压时常见的误区有哪些?
 
  同济大学附属天佑医院
  心内科主任阮长武教授
  这就带大家逐一了解
  
  什么样的人容易得高血压?
 
  高血压就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值。动脉血压升高(收缩压≥ 140mmHg和(或)舒张压≥ 90mmHg)为主要临床表现,伴有或不伴有多种心血管危险因素的综合征。
 

 
  临床上高血压可分为两类:
  1、原发性高血压
  是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。
 
  2、继发性高血压
  又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。
  高血压多见于中老年人,起病隐匿,进展缓慢,多无明显症状,常于偶尔体格检查或发生并发症时发现,临床表现有头昏、头痛、头晕、头胀、眼花、耳鸣、心悸、健忘、易怒、失眠、乏力、注意力不集中等,症状与血压水平不一定成比例。
 
  哪些原因造成了高血压?
  简单告诉大家几个造成高血压的因素:
 

 
  1、遗传因素:大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。
 
  2、精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
 
  3、年龄因素。发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
 
  ▲ 集齐这几颗龙珠差不多可以去另一个世界了
 
  4、生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
 
  5、药物的影响:避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
 
  6、其他疾病的影响:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
 
  降压时常见的误区有哪些?
 
  一、估计血压高低,凭感觉用药
  有的人认为,只要没有不适症状,高血压就不用治疗,这是非常错误的。血压的高低与症状的轻重不一定有关系。
 
  二、不愿意过早服药
  很多患者被诊断为高血压后,不愿意服药,担心降压药会产生“抗药性”,用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不用药。这都是非常错误、而且十分危险的观念。
 
  三、血压正常了就停药
  有些患者服药后血压降至正常,就认为高血压已治愈,而自行停药。这是非常有害的做法。
  正确的做法是,在长期的血压控制达标后,小心地逐渐减少药物的剂量和种类,在减药的过程中,必须监测血压的变化。
 
  四、只服药、不看效果
  有些人以为只要服药就万事大吉,再也不用担心了,不关注自己的血压值,不定期测量血压,这样不能保证血压长期平稳达标。
 
  五、自行购药服用
  目前,治疗高血压的药物种类繁多,每种药物降压机制各不相同,都有其适应症,也有一定的不良反应。
  降压药物的选择一定要经医生根据病情,在医生指导下治疗,才是合理的治疗方法。
 
  六、靠输液治疗高血压
  有的患者想依靠输几天液降压。除了高血压急症如高血压脑病、主动脉夹层等,需要静脉点滴降压药,以快速降压外,一般的高血压不需要输液治疗。
  七、血压降得越快、越低越好
  有些人认为血压高了,降压应该越快越好、越低越好。其实不然。除非血压急剧升高导致了危险,必须快速降压。
 
  八、“灵丹妙药”根治高血压
  目前,全世界尚没有哪一种药物、保健品、保健仪器能够根治高血压。不管在何地何种媒体宣传的能根治高血压的“灵丹妙药”,都是虚假宣传。
 
  患病率高、死亡率高、致残率高
  知晓率低、治疗率低、控制率低
 
  这些“三高三低”
 
  正是目前我国高血压面临的严峻形势
  中老年人一定要加强
  对高血压的认知和防范意识
  形成定期监测血压的良好习惯
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